Amur – przepis na pikantne frytki rybne

Amur – przepis na pikantne frytki rybne

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Ciekawa wariacja na temat znanej na całym świecie przekąski… Tym razem nie ziemniaczanej, a rybnej. Czas na frytki!

  1. Rybę myjemy, osuszamy, kroimy w paski (frytki). Mieszamy mąkę, wodę, przyprawy i 1 łyżkę oleju. Maczamy frytki w mące z przyprawami i smażymy w głębokim oleju.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal169,2 kcal
Węglowodany15 g
Białko16,2 g
Tłuszcz4,8 g
Błonnik16,2 g

Podobne przepisy