Azjatyckie klopsiki à la tsukune

Azjatyckie klopsiki à la tsukune

TrudnośćŚredni
Czas gotowania25 min

Przygotowanie

    Pyszne klopsiki z mielonego mięsa kurczaka à la japońskie tsukune, które dzięki podaniu w aromatycznym sosie tare smakują wspaniale. Wypróbuj ten wyjątkowy przepis w azjatyckim stylu!

    Przygotuj wcześniej:

    - drewniane patyczki do szaszłyków namoczone w wodzie przez min. 10 minut

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY SOS TARE
  1. Cebule dymki kroimy na mniejsze kawałki, imbir w plastry, a czosnek rozgniatamy. Tak przygotowane składniki przekładamy do rondelka i dodajemy do nich: sok jabłkowy, sos sojowy, wino i brązowy cukier. Całość gotujemy przez ok. 20 minut lub aż delikatnie zgęstnieje.
  2. WSKAZÓWKA! Zamiast gotować do zgęstnienia sos możemy zagęścić 1 łyżką mąki ziemniaczanej wymieszanej z odrobiną wody.
  3. KROK 2: DOPRAWIAMY MIĘSO
  4. Szczypior cebuli i czosnek dość drobno siekamy, a imbir ścieramy na tarce. Tak przygotowane składniki dodajemy wraz z olejem sezamowym, sosem sojowym, jajkiem, mąką ziemniaczaną i panko do mięsa. Całość doprawiamy według uznania solą i pieprzem.
  5. KROK 3: FORMUJEMY I SMAŻYMY KLOPSIKI
  6. Z mięsa formujemy niewielkie klopsiki i nadziewamy je na namoczone w wodzie patyczki do szaszłyków. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy klopsiki z każdej strony. Wyłączamy ogień i jeszcze na patelni, uważając na gorący tłuszcz, klopsiki smarujemy sosem tare.
  7. WSKAZÓWKA! Ewentualnie klopsiki możemy posmarować sosem poza patelnią.
  8. KROK 4: PODAJEMY KLOPSIKI
  9. Klopsiki podajemy od razu, oprószone dymką i sezamem, np. z ryżem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal599,2 kcal
Węglowodany52,6 g
Białko47,1 g
Tłuszcz21,6 g
Błonnik0,8 g

Podobne przepisy