Bawarka - czarna herbata z mlekiem

Bawarka - czarna herbata z mlekiem

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania5 min

Przygotowanie

    Kiedy za oknem panują niskie temperatury, a Ty potrzebujesz czegoś rozgrzewającego, bawarka sprawdzi się idealnie. Ten tradycyjny napój to nie tylko zwykła herbata - to prawdziwe ucieleśnienie domowego ciepła i spokoju.

    Przygotuj:

    - duża filiżanka

    - rondelek

    Krok 1: zaparzamy herbatę
  1. Zaparzamy ulubioną mocną, czarną herbatę.
  2. Krok 2: podgrzewamy mleko
  3. W rondelku lub kuchence mikrofalowej podgrzewamy mleko.
  4. Krok 3: dodajemy mleko
  5. Do gorącej herbaty dodajemy ciepłe mleko w proporcjach mniej więcej 3:1.
  6. Krok 4: słodzimy i dodajemy przyprawy
  7. W zależności od naszych preferencji bawarkę słodzimy i dodajemy szczyptę ulubionych korzennych przypraw.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal68,7 kcal
Węglowodany9,2 g
Białko2,4 g
Tłuszcz2,6 g

Podobne przepisy