Bezmięsne udka serowe

Bezmięsne udka serowe

TrudnośćŚredni
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Czy to udko? Absolutnie nie! Za to ma paluszkową kostkę, pyszną panierkę i serowe nadzienie. Warto spróbować je zrobić i zaskoczyć tą wegetariańską przekąską rodzinę i znajomych podczas kolejnego spotkania.

    Przygotuj:

    - wałek

    KROK 1: SMAŻYMY PORA I PIECZARKI
  1. Pora i pieczarki drobno kroimy. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy na nim przygotowane składniki przez ok. 10 minut, co jakiś czas mieszając, aby się nie przypaliły.
  2. KROK 2: WYRABIAMY CIASTO
  3. Do miski dodajemy mąkę, kefir, sodę i sól. Ciasto zagniatamy, aż będzie gładkie i plastyczne, w razie potrzeby dodajemy odrobinę więcej mąki.
  4. KROK 3: WAŁKUJEMY CIASTO
  5. Gotowe ciasto dość cienko wałkujemy i za pomocą szklanki wycinamy z niego kółeczka.
  6. WSKAZÓWKA! W razie potrzeby kółka możemy jeszcze odrobinę rozwałkować. Ciasto może być tak cienkie, jak lubimy.
  7. KROK 4: LEPIMY SEROWE UDKA
  8. Ser kroimy w małą kostkę. Na każdym kółku z ciasta wykładamy 1 łyżeczkę farszu, kładziemy na nim paluszek (tak, aby jego środek znajdował się na środku ciasta), kostkę lub dwie kostki sera i całość sklejamy jak pieroga. Każdego tak przygotowanego pieroga przekrawamy na pół.
  9. KROK 5: PANIERUJEMY I SMAŻYMY SEROWE UDKA
  10. Jajka roztrzepujemy. Bułkę tartą przesypujemy do osobnej miski. Każde serowe udko maczamy w jajku, a następnie obtaczamy w bułce tartej. Na patelni rozgrzewamy olej. Serowe udka smażymy na gorącym oleju na złoty kolor z każdej strony.
  11. Chcesz mieć pewność, że wszystko dobrze robisz? Obejrzyj filmik Pauli !

Wartości odżywcze w porcji

Kcal599 kcal
Węglowodany88,4 g
Białko25,7 g
Tłuszcz19,2 g
Błonnik3,1 g

Podobne przepisy