Brzoskwiniowe gazpacho
MC Smart

Brzoskwiniowe gazpacho

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania15 min

Przygotowanie

    Orzeźwiający chłodnik z dojrzałych brzoskwiń, pomidorów i warzyw doprawiony oliwą, octem z białego wina oraz sokiem z cytryny to lekki, pełen letnich smaków posiłek idealny na ciepłe dni.

    Przygotuj:

    - termorobota MC Smart

    Krok 1: Przygotowujemy składniki
  1. Brzoskwinie drylujemyc i kroimy na kawałki. Pomidory parzymy, usuwamy z nich skórkę i kroimy je na ćwiartki. Ogórek, paprykę po usunięciu gniazda nasiennego oraz cebulę kroimy na większe kawałki. Czosnek obieramy.
  2. Krok 2: Blendujemy gazpacho
  3. Do misy MC Smart wkładamy przygotowane składniki. Dodajemy oliwę, ocet winny, sok z cytryny, sól oraz pieprz. Miksujemy na ustawieniach własnych: czas: 30 sekund, obroty: stopniowo 7.
  4. Wskazówka : Jeśli gazpacho ma być bardziej aksamitne, miksujemy je dodatkowo przez 30 sekund na obrotach turbo (10).
  5. W razie potrzeby doprawiamy większą ilością soli, pieprzu lub soku z cytryny.
  6. Krok 3: Chłodzimy gazpacho
  7. Przelewamy gazpacho do dzbanka lub miski i wstawiamy do lodówki na minimum 30 minut.
  8. Krok 4: Podajemy gazpacho
  9. Gazpacho rozlewamy do miseczek lub szklanek. Podajemy z pikantną salsą pomidorową, dekorujemy listkami świeżej bazylii i skrapiamy odrobiną oliwy.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal159,95 kcal
Węglowodany26,6 g
Białko3,8 g
Tłuszcz5,7 g
Błonnik5,6 g

Podobne przepisy