Bulion wołowy

Bulion wołowy

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania4 h 0 min

Przygotowanie

    Głęboki w smaku, niezwykle aromatyczny bulion wołowy. Wybierz do niego kawałki mięsa z kością, by stworzyć wyjątkową bazę wielu potraw!

    PRZYGOTUJ:

    - sito

    Krok 1: GOTUJEMY MIĘSO
  1. Mięso dokładnie myjemy, przekładamy do garnka i zalewamy zimną wodą. Dodajemy ½ łyżeczki soli i zagotowujemy. Gotujemy na średnim ogniu jeszcze ok. 5 minut. Mięso wyjmujemy i usuwamy z niego szumowiny (pianę).
  2. Krok 2: GOTUJEMY BULION
  3. Do umytego garnka przekładamy oczyszczone mięso wołowe oraz umyte i obrane warzywa: marchewkę, pietruszkę, korzeń selera, seler naciowy, suszone grzyby, por, pęczek pietruszki i koperku, ząbki czosnku obrane z łupin i cebulę podpieczoną na brązowy kolor na suchej patelni. Dodajemy ziele angielskie i liście laurowe. Całość zalewamy wodą.
  4. Garnek stawiamy na małym ogniu, przykrywamy pokrywką, pozostawiając ujście dla pary. Gotujemy ok. 3-4 godzin.
  5. WSKAZÓWKA ! Bulion powinien delikatnie mrugać, nie może się zagotować - wtedy będzie mętny.
  6. Kiedy warzywa staną się miękkie, bulion przecedzamy przez sito do osobnego garnka. Doprawiamy solą i pieprzem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal249,88 kcal
Węglowodany15,5 g
Białko26,6 g
Tłuszcz9 g
Błonnik4,1 g

Podobne przepisy