Burgery z halloumi i sosem tzatziki

Burgery z halloumi i sosem tzatziki

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Czas na burgery w iście greckim stylu – z halloumi i aromatycznym sosem tzatziki. Dzięki grillowanej papryce, świeżym warzywom i mięciutkiej bułce mlecznej burgery zachwycają smakiem.

    Przygotuj:

    - tarkę o grubych oczkach

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY SOS TZATZIKI
  1. Koperek i natkę pietruszki drobno siekamy. Ogórka dokładnie myjemy, ścieramy na tarce, a następnie odkładamy na kilka minut i odciskamy z nadmiaru wody. Ser feta rozgniatamy w misce i dodajemy do niego pozostałe składniki sosu. Całość mieszamy.
  2. WSKAZÓWKA! Aby osiągnąć najlepszy smak, sos tzatziki warto schłodzić w lodówce przez około 30 minut.
  3. KROK 2: SMAŻYMY HALLOUMI
  4. Halloumi kroimy tak, aby powstały dwa grube plastry. Na patelni rozgrzewamy oliwę i smażymy ser z obu stron na złoty kolor (po ok. 2-3 minuty z każdej strony).
  5. KROK 3: PODGRZEWAMY BUŁKI I SKŁADAMY BURGERY
  6. Bułki mleczne przekrawamy na pół i podsmażamy od wewnętrznej strony. Następnie obie połówki smarujemy sosem tzatziki, a na dolnej części bułki układamy kolejno: liście sałaty, czerwoną cebulę, plastry pomidora i grillowanej papryki oraz halloumi. Całość przykrywamy górną połową bułki. Burgery podajemy od razu.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal800,75 kcal
Węglowodany36,9 g
Białko43,3 g
Tłuszcz53,7 g
Błonnik1,1 g

Podobne przepisy