Chlebek mango

Chlebek mango

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Wariacja na temat chlebka? I to jaka! Spróbuj chlebka mango, a na pewno zakochasz się w jego smaku, a ten przepis na stałe zagości w Twojej kuchni!

    PRZYGOTUJ:

    - blender

    - keksówkę

    - papier do pieczenia

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    KROK 1: ŁĄCZYMY SYPKIE PRODUKTY
  1. Mąkę, wiórki kokosowe, cukier, proszek do pieczenia, sodę i sól łączymy w dużej misce.
  2. KROK 2: MIKSUJEMY MANGO
  3. Z mango odkrawamy dwa plastry z dłuższych boków, tuż przy pestce. Opieramy o brzeg szklanki i przejeżdżając wzdłuż jej brzegu oddzielamy skórkę od mango, które wpada do środka szklanki.
  4. Miąższ mango miksujemy z oliwą, skórką otartą z limonki i wyciśniętym z niej sokiem.
  5. Zawartość naczynia blendera przekładamy do miski z suchymi produktami. Mieszamy niezbyt długo, aż uzyskamy jednolite ciasto.
  6. KROK 3: PIECZEMY CHLEBEK MANGO
  7. Ciasto przelewamy do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy ok. 40-45 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C z funkcją grzania góra-dół. Po upieczeniu przekładamy na deskę i odstawiamy do wystudzenia.
  8. KROK 4: PRZYGOTOWUJEMY SOS MANGO
  9. Mango obieramy, oddzielamy od pestki, kroimy na mniejsze kawałki i przekładamy do naczynia blendera. Żelatynę rozpuszczamy w gorącej wodzie. Dodajemy łyżeczkę cukru pudru. Dodajemy do naczynia blendera i miksujemy.
  10. Wystudzony chleb polewamy musem z mango i posypujemy listkami mięty.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal567,75 kcal
Węglowodany70 g
Białko5,3 g
Tłuszcz11,4 g
Błonnik5,3 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy