Ciasteczka z suszonymi jagodami

Ciasteczka z suszonymi jagodami

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania15 min

Przygotowanie

    Przepyszne ciasteczka bez dodatku cukru to idealna przekąska dla dzieci. Sprawdź, jakie są łatwe do przygotowania i smaczne!

    Przygotuj:

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    - blachę

    - papier do pieczenia

    - foremki do ciastek

    KROK 1: ROZDRABNIAMY PŁATKI OWSIANE
  1. Płatki owsiane umieszczamy w rozdrabniaczu i rozdrabniamy do uzyskania konsystencji mąki.
  2. KROK 2: MIESZAMY MOKRE SKŁADNIKI
  3. Jajko i banana umieszczamy w misce. Banana rozgniatamy i dokładnie mieszamy z jajkiem. Następnie dodajemy dwie czubate łyżki masła orzechowego i ponownie mieszamy.
  4. KROK 3: MIESZAMY CIASTO
  5. Do tak przygotowanej masy wsypujemy zmielone płatki owsiane, suszone jagody i bardzo dokładnie mieszamy.
  6. WSKAZÓWKA! Jeśli chcemy, aby ciasteczka były słodsze, możemy dodać do ciasta trochę miodu, syropu klonowego lub daktyli.
  7. KROK 4: WYKRAWAMY CIASTECZKA
  8. Na arkusz papieru do pieczenia wykładamy gotową masę i przykrywamy ją kolejnym arkuszem papieru do pieczenia. Tak zabezpieczoną masę wałkujemy na grubość ok. 0,5 cm. Z ciasta wykrawamy ciasteczka.
  9. KROK 5: PIECZEMY CIASTECZKA
  10. Tak przygotowane ciasteczka, za pomocą noża, przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Ciasteczka pieczemy przez ok. 15 minut, aż nabiorą lekko złotego koloru.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal379,9 kcal
Węglowodany62 g
Białko12,7 g
Tłuszcz7,7 g
Błonnik12,7 g

Podobne przepisy