Ciasto bez laktozy “Wielkanocny Domek”

Ciasto bez laktozy “Wielkanocny Domek”

TrudnośćŚredni
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Orzeźwiający i pyszny deser, który będzie idealną ozdobą wielkanocnego stołu! Dzięki wykorzystaniu szpinaku i mango zachwyca naturalnymi, wiosennymi kolorami.

    Przygotuj:

    - folię spożywczą

    - blender

    - robot kuchenny

    - rózgę

    - blachę

    - papier do pieczenia

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 170°C

    - karton

    - worek cukierniczy

    - tarkę ręczną

    Przygotuj wcześniej:
  1. Żelatynę potrzebną do przygotowania pianki z mango i musu kokosowego wymieszaj dokładnie (w osobnych naczyniach) z wodą i podgrzej w mikrofali przez kilka sekund, aby się rozpuściła.
  2. Z folii przygotuj zamkniętą na jednym końcu rurkę o długości takiej jak szerokość blachy.
  3. Z kartonu przygotuj formę, w której można ułożyć ciasto w trójkąt.
  4. PIANKA Z MANGOKROK 1: PODGRZEWAMY PULPĘ Z MANGO
  5. Pulpę z mango i sok z limonki podgrzewamy w rondelku, kiedy będą ciepłe, dodajemy rozpuszczoną w wodzie żelatynę. Podgrzewamy całość jeszcze chwilę, cały czas mieszając, aby składniki dobrze się połączyły. Gotową masę wstawiamy do lodówki na ok. 30 minut, aby się zestaliła.
  6. KROK 2: UBIJAMY GALARETKĘ NA PIANKĘ
  7. Zestaloną galaretkę wyjmujemy z lodówki i przekładamy do wysokiego naczynia. Do blendera podpinamy końcówkę do ubijania i ubijamy galaretkę na piankę.
  8. KROK 3: CHŁODZIMY PIANKĘ Z MANGO
  9. Piankę z mango przekładamy do rękawa cukierniczego i wciskamy do przygotowanej wcześniej rurki. Następnie chłodzimy ją w zamrażarce przez minimum 1 godzinę.
  10. ROLADA SZPINAKOWO-LIMONKOWAKROK 1: BLENDUJEMY SZPINAK
  11. Szpinak przekładamy do wysokiego naczynia, wyciskamy sok z limonki i ścieramy z niej skórkę. Całość blendujemy, aż powstanie jednolita masa.
  12. KROK 2: UBIJAMY MASĘ JAJECZNĄ
  13. W misie miksera ubijamy na sztywną pianę białka, stopniowo dodając do nich cukier. Do ubitych białek, po jednym, dodajemy żółtka i jeszcze chwilę ubijamy.
  14. KROK 3: ŁĄCZYMY CIASTO ZE SZPINAKIEM
  15. Do masy jajecznej dodajemy przesiane przez sitko o drobnych oczkach: mąkę pszenną, mąkę ziemniaczaną i proszek do pieczenia. Ciasto dokładnie mieszamy przy pomocy rózgi. Następnie dodajemy zblendowany szpinak i ponownie mieszamy.
  16. KROK 4: PIECZEMY CIASTO
  17. Gotowe ciasto przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i wyrównujemy tak, aby było jak najbardziej płaskie. Pieczemy je przez ok. 12-15 minut, następnie odkładamy, aby ostygło.
  18. KROK 5: NADAJEMY CIASTU KSZTAŁT
  19. Ręczną tarką delikatnie ścieramy zarumienioną część ciasta, aby miało soczysty, zielony kolor. Ciasto docinamy do przygotowanej wcześniej formy. Ścinki odkładamy na później do dekoracji. Następnie odcinamy ⅓ ciasta (będzie to spód naszego domku). Pozostałe ciasto przekładamy do formy i odstawiamy na chwilę, aby nabrało kształtu.
  20. MUS Z MLECZKA KOKOSOWEGOKROK 1: UBIJAMY ŚMIETANKĘ I MLECZKO KOKOSOWE
  21. W misie miksera ubijamy roślinną śmietankę. Następnie dodajemy do niej tylko gęstą część mleczka kokosowego i dokładnie mieszamy. Do musu dodajemy sok i otartą skórkę z limonki i ponownie mieszamy.
  22. KROK 2: ŁĄCZYMY MUS Z ŻELATYNĄ
  23. Rozpuszczoną żelatynę przekładamy do większej miski i rozrabiamy ją z kilkoma łyżkami musu kokosowego. Tak rozmieszaną żelatynę przekładamy do reszty musu i ponownie energicznie mieszamy.
  24. PODANIEKROK 1: SKŁADAMY DOMEK
  25. Na ciasto w formie nakładamy ⅔ musu kokosowego. Następnie wyjmujemy zamrożoną piankę mango, odwijamy ją z folii i układamy na musie. Całość przykrywamy pozostałym musem kokosowym. Na to nakładamy wcześniej odciętą ⅓ ciasta.
  26. Złożone ciasto przekładamy do lodówki na ok. 1 godzinę.
  27. KROK 2: OZDABIAMY DOMEK
  28. Tak przygotowany domek oprószamy cukrem pudrem. Pozostałe ciasto rozdrabniamy na pył i wysypujemy je dookoła domku, aby przypominało trawę. Domek ozdabiamy też według uznania ozdobami cukrowymi.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal214,4 kcal
Węglowodany31,1 g
Białko6,6 g
Tłuszcz7,2 g
Błonnik6,6 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Mikser

Mikser

Robot kuchenny

Robot kuchenny

Podobne przepisy