Comber z jelenia z dynią i sosem żurawinowym

Comber z jelenia z dynią i sosem żurawinowym

TrudnośćŚredni
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Comber z jelenia ze smażoną dynią i sosem żurawinowym to efektowe szybkie w przygotowaniu danie. Daj się porwać wykwintnym smakom!

    PRZYGOTUJ

    - moździerz,

    - blachę do pieczenia,

    - papier do pieczenia,

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C (bez termoobiegu)

    KROK 1: Pieczemy comber z jelenia
  1. Comber z jelenia doprawiamy pokruszonymi w moździerzu ziarnami czarnego pieprzu i majerankiem. Na patelni z rozgrzanym olejem obsmażamy comber na brązowy kolor. Następnie przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do temperatury 180°C. Pieczemy 6 minut. Mięso wyciągamy i odstawiamy na 10 minut.
  2. KROK 2: Doprawiamy dynię
  3. Dynię kroimy w grubą kostkę i podsmażamy na oleju, aż będzie delikatnie miękka. Doprawiamy otartą skórką i sokiem wyciśniętym z cytryny. Dodajemy miód i posiekany tymianek.
  4. KROK 3: Przygotowujemy sos żurawinowy
  5. Na patelnię wrzucamy posiekany czosnek, dodajemy konfiturę, masło i wino. Gotujemy tak długo, aż sos stanie się gesty. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
  6. Comber podgrzewamy na patelni. Po podgrzaniu przekładamy na deskę i odstawiamy na chwilę. Następnie kroimy na plastry. Podajemy ze smażoną dynią i sosem żurawinowym.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal385,4 kcal
Węglowodany16,2 g
Białko29,6 g
Tłuszcz22 g
Błonnik29,6 g

Podobne przepisy