Cytrusowo-korzenna herbatka całodzienna

Cytrusowo-korzenna herbatka całodzienna

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Przepis na aromatyczną herbatkę, którą można pić cały dzień! Koniecznie wypróbuj przepis Karola

    Przygotuj

    - dzbanek

    - sito

    KROK 1: Zaparzamy herbatę
  1. W dzbanku umieść torebki herbaty i zalej je gorącą, przegotowaną wodą. Dodaj goździki i odstaw na 10 minut.
  2. KROK 2: Dodajemy owoce
  3. Napar przecedzamy przez sito. Dodajemy sok z 1 pomarańczy i plasterki imbiru. Pozostałe owoce kroimy w plastry i dodajemy do herbaty.
  4. KROK 3: Dodajemy miętę
  5. Gdy napar ostygnie, dodajemy gałązki mięty i odstawiamy na 20 minut.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal66,63 kcal
Węglowodany15,7 g
Białko1,9 g
Tłuszcz0,3 g
Błonnik3,5 g

Podobne przepisy