Domowe lody

Domowe lody

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Przygotowywanie domowych lodów to świetna zabawa dla całej rodziny! Owoce leśne, truskawki czy mleczko kokosowe – wybierz swój ulubiony smak!

    Przygotuj

    - mikser

    - foremki do lodów

    Krok 1: Przygotowujemy lody z owoców leśnych
  1. Mleko zagotowujemy, dodajemy owoce (jeżeli używamy mrożonych owoców, wcześniej je rozmrażamy) i miód. Miksujemy. Na końcu dodajemy sok z całej cytryny, jeżeli smak jest za mało orzeźwiający. Gotową masę przelewamy do foremek do lodów i wstawiamy do zamrażalnika – najlepiej na całą noc.
  2. Krok 2: Przygotowujemy lody truskawkowe
  3. Cukier zagotowujemy wraz z wodą. Od momentu zagotowania gotujemy jeszcze ok. 3 minut. Gorący syrop wlewamy do truskawek (jeżeli używamy mrożonych owoców, wcześniej je rozmrażamy) i miksujemy. Na końcu dodajemy sok z całej cytryny. Gotową masę przelewamy do foremek do lodów i wstawiamy do zamrażalnika – najlepiej na całą noc.
  4. Kok 3: Przygotowujemy lody z mleczka kokosowego
  5. Do wysokiego naczynia przekładamy wszystkie składniki. Dokładnie miksujemy. Foremki do lodów napełniamy masą kokosową do połowy, a następnie dolewamy masy truskawkową i z owoców leśnych (przygotowane wg podanych powyżej przepisów). Delikatnie je ze sobą mieszamy za pomocą wykałaczki. Wstawiamy do zamrażalnika – najlepiej na całą noc. Lody możemy również przygotować z kolorową posypką. Do masy kokosowej wsypujemy posypkę, mieszamy, wypełniamy foremki i zamrażamy.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal322,2 kcal
Węglowodany52,2 g
Białko3,2 g
Tłuszcz13,7 g
Błonnik3,2 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Mikser

Mikser

Podobne przepisy