Domowe nachosy wg Lacha

Domowe nachosy wg Lacha

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Przerwa w meczu? To świetny czas, by przygotować domowe nachosy według przepisu Lacha. Uwaga, podobnie jak w grze o najwyższą stawkę, może być ostro! Przekonaj się, jakie to pyszne i proste!

    PRZYGOTUJ:

    - blachę do pieczenia

    - papier do pieczenia

    - 2 naczynia żaroodporne o wymiarach 30 x 20 cm

    - sitko

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C (góra-dół)

    KROK 1: KROIMY TORTILLE
  1. Placki tortilli kroimy na 8 małych trójkątów (najpierw na pół, potem znowu na pół i jeszcze raz na pół).
  2. KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY SKŁADNIKI
  3. Fasolę odcedzamy na sitku (można też przepłukać ją wodą). Awokado obieramy, wyjmujemy pestkę i kroimy miąższ w kostkę. Papryczkę jalapeño również kroimy w kostkę. Kolendrę grubo siekamy.
  4. KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY NACHOSY
  5. Pokrojone tortille przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i podpiekamy je w piekarniku przez około 5 minut, aż lekko się zarumienią.
  6. KROK 4: PRZYGOTOWUJEMY FARSZ
  7. Do naczyń żaroodpornych wkładamy fasolę, awokado i papryczkę jalapeño. Następnie wtykamy w nie podpieczone nachosy i całość posypujemy wiórkami mozzarelli.
  8. KROK 5: PIECZEMY DANIE
  9. Całość pieczemy przez około 3 minut, do momentu, gdy mozzarella się rozpuści.
  10. KROK 6: PODAJEMY DANIE
  11. Wyciągamy danie z piekarnika i posypujemy posiekaną kolendrą.
  12. WSKAZÓWKA: W tym daniu sprawdzi się zarówno surowa papryczka jalapeño, jak i ta z zalewy.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal418,63 kcal
Węglowodany59,3 g
Białko18,1 g
Tłuszcz12,5 g
Błonnik12,2 g

Podobne przepisy