Eskalopki z indyka w sosie kaparowym

Eskalopki z indyka w sosie kaparowym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania25 min

Przygotowanie

    Soczyste kawałki mięsa w delikatnym kaparowym sosie to doskonały pomysł na lekki i szybki obiad. Świetnie smakują z dodatkiem risotto, z purée lub z sałatką.

    Przygotuj wcześniej:
  1. Masło przechowuj w lodówce, by w momencie użycia było zimne.
  2. Krok 1: Przygotowujemy eskalopki
  3. Mięso oczyszczamy i kroimy w plastry grubości ok. 1 cm. Delikatnie rozklepujemy tłuczkiem, doprawiamy solą i pieprzem. Na każdym kawałku mięsa układamy 1-2 listki szałwii i przykrywamy plastrem szynki parmeńskiej. Całość spinamy wykałaczką i delikatnie oprószamy mąką.
  4. Krok 2: Smażymy mięso
  5. Mięso smażymy na oleju na złoty kolor, zaczynając od strony szynki. Po usmażeniu zdejmujemy z patelni.
  6. Krok 3: Przygotowujemy sos
  7. Na tej samej patelni podsmażamy posiekany czosnek i zalewamy winem. Smażymy, aż wino odparuje do 1/3 objętości. Następnie dodajemy zimne masło pokrojone na małe kawałki i obracając patelnię, roztapiamy masło w winie. Doprawiamy odrobiną skórki startej z cytryny i kaparami.
  8. Sos powinien osiągnąć delikatną, oleistą konsystencję. Możemy dolać do niego odrobinę wody.
  9. Krok 4: Podajemy danie
  10. W gotowym sosie układamy kotleciki i podgrzewamy około minuty.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal974,8 kcal
Węglowodany28,5 g
Białko74,1 g
Tłuszcz56 g
Błonnik8,1 g

Podobne przepisy