Faszerowana dynia piżmowa

Faszerowana dynia piżmowa

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania1 h 30 min

Przygotowanie

    Faszerowana dynia – to efektowne i łatwe w przygotowaniu danie. Będziesz pod jego wrażeniem!

    Przygotuj:

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 175°C

    - tarkę

    Przygotuj wcześniej:
  1. Kaszę ugotuj w lekko osolonej wodzie według instrukcji na opakowaniu.
  2. KROK 1: Przygotowujemy farsz
  3. Pomidory pelati przekładamy do garnka. Czosnek i cebulę siekamy i dodajemy do pomidorów. Gotujemy na wolnym ogniu. Doprawiamy ziołami prowansalskimi i czekamy, aż sos odparuje o 2/3. Studzimy.
  4. Mięso mielone mieszamy z kaszą i natką pietruszki. Doprawiamy pieprzem. Łączymy z sosem i 70 g startego sera.
  5. KROK 2: Faszerujemy dynię i zapiekamy
  6. Dynie przekrawamy na pół. Wydrążamy delikatnie. Miąższ trzemy na tarce o grubych oczkach i dodajemy do farszu.
  7. Dynie napełniamy farszem i pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 175°C przez 45-50 minut.
  8. KROK 3: Dekorujemy danie
  9. Po upieczeniu kroimy na kawałki o szerokości 3 cm. Posypujemy startym serem i dekorujemy listkami pietruszki.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal480,1 kcal
Węglowodany72,3 g
Białko27,8 g
Tłuszcz12,3 g
Błonnik27,8 g

Podobne przepisy