Faszerowany bakłażan po włosku

Faszerowany bakłażan po włosku

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania40 min

Przygotowanie

    Wystarczą dwa dorodne bakłażany i trochę mięsa, by na Twój stół wpłynęły pyszne, faszerowane łódeczki.

  1. Umyte bakłażany kroimy wzdłuż na pół, nacinamy w poprzek od strony miąższu (tak, by nie przeciąć skóry), układamy na blaszce do pieczenia wyłożonej pergaminem, doprawiamy je solą i skrapiamy oliwą z oliwek. Pieczemy w 180°C (termoobieg) przez 25-30 minut.
  2. Posiekaną szalotkę podsmażamy razem z posiekanym czosnkiem na oliwie, aż do zeszklenia. Dodajemy mięso i smażymy. Dodajemy posiekany tymianek, przecier pomidorowy oraz drobno pokrojone oliwki. Gotujemy mniej więcej 20 minut, co jakiś czas mieszając. Z upieczonych bakłażanów wybieramy łyżką miąższ, który siekamy i dodajemy do sosu mięsnego. Sos zestawiamy z ognia, czekamy, aż ostygnie, następnie dodajemy posiekaną bazylię i mozzarellę pokrojoną w kostkę.
  3. Łódeczki z bakłażana faszerujemy sosem, posypujemy startym na tarce serem grana padano i zapiekamy w piekarniku nagrzanym do 160°C (termoobieg) około 10 minut.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal605,9 kcal
Węglowodany20,4 g
Białko38,7 g
Tłuszcz42 g
Błonnik38,7 g

Podobne przepisy