Grillowane udka kurczaka zawijane w boczek

Grillowane udka kurczaka zawijane w boczek

TrudnośćŚredni
Czas gotowania25 min

Przygotowanie

    Grillowane udka z kurczaka, owinięte boczkiem, podane w aromatycznym sosie sezamowym i przygotowywane w stylu amerykańskiego BBQ, to pyszny pomysł na spotkanie z rodziną i przyjaciółmi, który zachwyci każdego fana grillowania

    PRZYGOTUJ:

    - wykałaczki

    - grilla z pokrywą, rusztem i możliwością regulowania temperatury

    KROK 1: MARYNUJEMY KURCZAKA
  1. Z kości udek kurczaka ściągamy mięso i skórę, aby pozostały łatwe do chwycenia, czyste kości. Tymianek dość drobno siekamy i mieszamy z pieprzem młotkowanym z kolendrą. Tak przygotowanymi przyprawami oprószamy udka z obu stron i dokładnie je nacieramy.
  2. KROK 2: DOPRAWIAMY I WSTĘPNIE GRILLUJEMY KURCZAKA
  3. Przyprawione udka owijamy plastrami boczku i zabezpieczamy wykałaczką. Następnie udka wkładamy między pręty rusztu, zabezpieczając końcówkę kości kawałkiem folii aluminiowej. Tak przygotowane udka wstępnie grillujemy, ułożone wysoko nad źródłem ciepła, z zamkniętą pokrywą, w temperaturze 160°C przez ok. 10 minut.
  4. KROK 3: GRILLUJEMY KURCZAKA W SOSIE
  5. Wszystkie składniki sosu mieszamy w miseczce. Po wstępnym grillowaniu mięso zdejmujemy z rusztu, dokładnie smarujemy sosem i grillujemy przez kolejne 30-40 minut w temperaturę 180°C.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal366,01 kcal
Węglowodany3,2 g
Białko20,9 g
Tłuszcz23,6 g
Błonnik1 g

Podobne przepisy