.../Warzywa i owoce
Grillowane wegekiełbaski z sosem miodowo-pomidorowym

Grillowane wegekiełbaski z sosem miodowo-pomidorowym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania25 min

Przygotowanie

    Coś na szybko, z grilla i to w wersji wege? Tak, to możliwe! Te kiełbaski pokochasz za ich smak i łatwość przygotowania.

    Przygotuj:

    - patelnię grillową

    Krok 1: PRZYGOTOWUJEMY SOS MIODOWO-POMIDOROWY:
  1. Pomidory cherry przelewamy gorącą wodą, pozbawiamy skórek i kroimy na mniejsze kawałki. Przekładamy do rondelka. Dodajemy miód, sok z cytryny oraz przyprawy.
  2. Całość dusimy na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż sos zgęstnieje. Przekładamy do słoiczka lub niewielkiego pojemnika.
    3. Krok 2: GRILLUJEMY WEGEKIEŁBASKI
  3. Kiełbaski grillujemy z każdej strony na rozgrzanej patelni z dodatkiem oleju przez ok. 3-5 minut. Podajemy z sosem miodowo-pomidorowym.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal434,6 kcal
Węglowodany21,7 g
Białko24 g
Tłuszcz27,9 g
Błonnik24 g

Podobne przepisy