Grillowany kurczak z masłem limonkowo-ziołowym

Grillowany kurczak z masłem limonkowo-ziołowym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Szukasz zaskakującego przepisu na najbliższego grilla? Oto on! Przepyszny grillowany w całości kurczak w marynacie z oliwy i miodu z masłem limonkowo-ziołowym.

    Przygotuj:

    - grill z pokrywą, pozwalający na przyrządzanie potraw w strefie pośredniego grillowania

    Przygotuj wcześniej:
  1. Masło wyjmij z lodówki, aby w momencie przygotowywania dania miało temperaturę pokojową.
  2. KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY MASŁO
  3. Czosnek, pietruszkę i tymianek bardzo drobno siekamy. Limonki i cytrynę dokładnie myjemy i ścieramy z nich skórkę. Tak przygotowane składniki umieszczamy w misce razem z masłem, doprawiamy solą do smaku i dokładnie mieszamy.
  4. KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY OLIWĘ
  5. Oliwę łączymy z sokiem z cytryny, miodem i słodką papryką.
  6. KROK 3: MARYNUJEMY KURCZAKA
  7. Kurczaka rozcinamy wzdłuż kręgosłupa i rozkładamy go na desce na płasko, piersią do góry. Mięso dokładnie osuszamy i nacieramy solą. Skórę lekko luzujemy i wkładamy miękkie masło limonkowo-ziołowe w przestrzenie między mięsem a skórą. Całego kurczaka smarujemy oliwą z miodem i marynujemy w lodówce przez minimum 1 godzinę, a najlepiej przez całą noc.
  8. WSKAZÓWKA! Kurczaka wyjmujemy z lodówki na tyle wcześniej, aby w momencie grillowania miał temperaturę pokojową.
  9. KROK 4: GRILLUJEMY KURCZAKA
  10. Kurczaka grillujemy na rozgrzanym palenisku, w strefie pośredniego grillowania, z zamkniętą pokrywą grilla. Obracamy go co ok. 15 minut i grillujemy zależnie od wielkości ok. 30-60 minut.
  11. WSKAZÓWKA! Najlepiej przed podaniem sprawdzić temperaturę wewnątrz kurczaka – powinna wynosić minimum 75°C.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1232,6 kcal
Węglowodany9,8 g
Białko64,2 g
Tłuszcz103,2 g
Błonnik64,2 g

Podobne przepisy