Grzanki z czarną i zieloną tapenadą - pastą z oliwek

Grzanki z czarną i zieloną tapenadą - pastą z oliwek

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Dwa sposoby na przepyszne pasty z oliwek. Posmaruj nimi chrupiącą grzankę i ciesz się smakiem kuchni w stylu hiszpańskim.

    Tapenada czarna
  1. Oliwki, kapary, filety, czosnek , pieprz oraz pietruszkę miksujemy w blenderze na jednolitą masę, powoli dodając oliwę. Smakujemy, jeśli jest za mało ostra lub słona, doprawiamy.
  2. Tapenada zielona
  3. Pastę z zielonych oliwek przygotować identycznie, jak z czarnych – miksując wszystkie składniki.
  4. Bagietkę kroimy na kromki, każdą smarujemy niewielką ilością masła. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 st. z opcją grill i pieczemy, aż kromki się ładnie zarumienią.
  5. Wyjmujemy, na lekko ostudzone nakładamy pastę oliwkową.
  6. Jak podawać

    Podawać z pastą oliwkową

Wartości odżywcze w porcji

Kcal186,6 kcal
Węglowodany2,7 g
Białko1 g
Tłuszcz19,6 g
Błonnik1 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy