Gyros z kurczaka w picie

Gyros z kurczaka w picie

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Łatwe danie w greckim, świeżym stylu! Gyros z kurczaka w picie z dodatkiem sosu tzatziki i ze świeżymi warzywami przeniesie Cię w słoneczny śródziemnomorski klimat!

    Przygotuj

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 200°C

    - naczynie żaroodporne

    - tarkę o małych oczkach

    - praskę do czosnku

    KROK 1: Marynujemy piersi kurczaka
  1. Piersi kurczaka wkładamy do naczynia żaroodpornego i oprószamy solą. Do miski wlewamy oliwę z oliwek. Dodajemy pieprz, sól, wędzoną i słodką paprykę i oregano. Przeciskamy ząbek czosnku przez praskę i dodajemy do marynaty. Marynatę mieszamy, a następnie smarujemy nią kurczaka. Wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 200°C i pieczemy przez 25 minut.
  2. KROK 2: Przygotowujemy sos
  3. Do miski wlewamy jogurt. Ogórek obieramy ze skórki i ścieramy na tarce o drobnych oczkach, łączymy z jogurtem. Dodajemy sok z cytryny, czosnek przeciśnięty przez praskę, sól, pieprz i oliwę z oliwek. Na końcu dodajemy posiekany koperek. Całość mieszamy.
  4. KROK 3: Składamy pity
  5. Pod koniec pieczenia kurczaka wkładamy bułki pita do piekarnika, aby się zarumieniły. Cebulę kroimy w krążki, pomidory w plastry. Liście sałaty obrywamy. Upieczoną pierś kurczaka kroimy w plastry.
  6. Pity napełniamy sosem, sałatą, kurczakiem, pomidorami, cebulą. Dodajemy kilka listków kolendry i mięty na wierzch.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal574,2 kcal
Węglowodany42,4 g
Białko46,7 g
Tłuszcz24,8 g
Błonnik46,7 g

Podobne przepisy