Jajecznica z kurkami

Jajecznica z kurkami

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania15 min

Przygotowanie

    Jajecznica z kurkami to danie, które cieszy się popularnością w sezonie na kurki, ale nie tylko! To połączenie puszystych jajek z delikatnymi, lekko słodkawymi grzybami tworzy duet idealny. Jak zrobić perfekcyjną jajecznicę z kurkami? Poznaj nasze triki na to pyszne danie!

  1. PRZYGOTUJ:
  2. głęboką patelnię
  3. miskę
  4. miseczkę
  5. trzepaczkę
  6. silikonową łopatkę
  7. sitko o małych oczkach
  8. ręcznik papierowy
  9. KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY GRZYBY
  10. Dokładnie je oczyść kurki z piasku, a następnie umyj je pod bieżącą, zimną wodą. Możesz je także umieścić w misce z osoloną wodą i poczekać, aż grzyby się oczyszczą, a brud opadnie na dół naczynia. Tak przygotowane grzyby osusz papierowym ręcznikiem i pokrój na mniejsze kawałki.
  11. KROK 2: SMAŻYMY GRZYBY
  12. Na patelni rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj kurki i smaż je przez około 3 minuty, a następnie dodaj połowę masłai dodaj szczyptę soli. Kurki smaż przez kolejne 2 minuty, a potem ściągnij je z patelni, by nie zdążyły puścić soku. Grzyby przełóż do miseczki.
  13. KROK 3: ROZTRZEPUJEMY JAJKA
  14. W misce roztrzep jajka trzepaczką na gładką, napowietrzoną masę.
  15. KROK 4: PRZYPRAWIAMY JAJKA
  16. Do jajecznej masy dodaj sól, pieprz oraz śmietankę i dokładnie wymieszaj.
  17. KROK 5: DODAJEMY JAJKA NA PATELNIĘ
  18. Na patelni rozgrzej pozostałą porcję masła, a potem wlej roztrzepane jajka. Delikatnie zamieszaj całość i poczekaj, a gdy jajka lekko się zetną, wymieszaj je. Dodaj podsmażone wcześniej kurki i ponownie wymieszaj. Czynność powtarzaj do momentu, w którym jajecznica osiągnie Twój ulubiony stopień wysmażenia.
  19. KROK 6: SERWUJEMY JAJECZNICĘ
  20. Gdy jajecznica jest gotowa, zdejmij patelnię z ognia. Posiekaj pietruszkę, a następnie posyp nią jajecznicę. Przełóż gotowe danie na talerze i podawaj w towarzystwie świeżego pieczywa, grzanek lub pomidorowej sałatki.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal428,25 kcal
Węglowodany8,9 g
Białko21,9 g
Tłuszcz33,3 g
Błonnik4 g

Podobne przepisy