Jajka po benedyktyńsku

Jajka po benedyktyńsku

TrudnośćTrudny
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Jajka na pieczonym toście z szynką i sosem z żółtek to doskonały przepis na pyszne śniadanie.

    Krok 1: Klarujemy masło
  1. Do szerokiego garnka wlewamy dużą ilość wody, dodajemy sól i ocet.
  2. Masło klarujemy – wkładamy do garnka i na małym ogniu roztapiamy. Gdy z masła wydzieli się biała piana, zbieramy ją łyżką. Masło filtrujemy przez ściereczkę, gazę lub sito (więcej informacji znajdziesz tutaj ).
  3. Krok 2: Przygotowujemy sos
  4. 2 jajka rozbijamy, oddzielając żółtka od białek (białka wykorzystujemy w inny sposób lub mrozimy do ponownego wykorzystania). Żółtko, musztardę i 1-2 łyżki wody ubijamy na pianę w kąpieli wodnej. Dolewamy cienkim strumieniem letnie masło, mieszając, aż sos zgęstnieje. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem, cukrem i sokiem z cytryny. Odstawiamy w ciepłe miejsce.
  5. Krok 3: Gotujemy jajka w koszulce
  6. Pozostałe jajka pojedynczo wbijamy do miseczki, a następnie wrzucamy jedno po drugim do gotującej się wody. Gotujemy przez 3-4 minuty, a następnie wyjmujemy i dobrze osączamy (więcej o takim sposobie gotowania jajek przeczytasz tutaj ).
  7. Tosty smarujemy masłem, opiekamy. Na każdym toście układamy szynkę, jajko i polewamy sosem. Posypujemy posiekanym szczypiorkiem. Podajemy.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal602 kcal
Węglowodany13,3 g
Białko23,6 g
Tłuszcz50 g
Błonnik23,6 g

Podobne przepisy