Jajka w chmurkach

Jajka w chmurkach

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Jajka można podać na wiele sposobów, ale ten jest naprawdę wyjątkowy. Jajka w chmurkach, czyli puszyste białka z lejącym się żółtkiem i dodatkiem łososia gravlax, to połączenie, które zachwyca.

    Przygotuj:

    - folię spożywczą

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    - blachę

    - papier do pieczenia

    Przygotuj wcześniej:
  1. Z limonki wyciśnij sok. Z ćwiartki limonki zetrzyj skórkę.
  2. ŁOSOŚ GRAVLAXKROK 1: MARYNUJEMY ŁOSOSIA
  3. W misce bardzo dokładnie mieszamy sól z cukrem. Około ⅓ takiej mieszanki wysypujemy na spód dość głębokiego talerza, na to wykładamy łososia. Koperek bardzo drobno siekamy, dodajemy do soli i cukru i ponownie dokładnie mieszamy. Taką mieszanką zasypujemy łososia, zalewamy go sokiem wyciśniętym z limonki, szczelnie przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy na minimum 24 godziny do lodówki.
  4. KROK 2: OCZYSZCZAMY ŁOSOSIA
  5. Po zamarynowaniu łososia oczyszczamy z przypraw i pozbawiamy widocznych ości.
  6. JAJKA W CHMURKACHKROK 1: ROZBIJAMY JAJKA
  7. Białka oddzielamy od żółtek, uważając, aby żółtka pozostały w całości. Na talerz wylewamy odrobinę wody i układamy na nim żółtka.
  8. KROK 2: UBIJAMY BIAŁKA I FORMUJEMY CHMURKI
  9. Białka ubijamy z odrobiną soli na sztywną pianę.
  10. Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i wysmarowanej olejem formujemy za pomocą łyżki 4 chmurki, w każdej robimy małe wgłębienie.
  11. KROK 3: PIECZEMY JAJKA W CHMURKACH
  12. Chmurki z białek pieczemy przez ok. 5 minut. Po tym czasie wyjmujemy je na moment, w każdym wgłębieniu umieszczamy żółtko i wkładamy na ok. 1-2 minuty do pieca.
  13. SOS KOPERKOWY
  14. W misce umieszczamy miód, musztardę i skórkę otartą z limonki. Koperek bardzo drobno siekamy i dodajemy do miski. Całość dokładnie mieszamy.
  15. PODANIE

    Łososia bardzo cienko kroimy i układamy po kilka kawałków na talerzu. Obok wykładamy jedno jajko w chmurce. Na talerz i częściowo na jajko i łososia wylewamy odrobinę sosu.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal518,05 kcal
Węglowodany35,4 g
Białko34,6 g
Tłuszcz26,6 g
Błonnik1 g

Podobne przepisy