Japońskie pancakes - przepis

Japońskie pancakes - przepis

TrudnośćŚredni
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Zaskocz domowników puszystymi, delikatnymi placuszkami z waniliową nutą. Idealne na wyjątkowe śniadanie lub deser. Poznaj nasz sprawdzony przepis i przygotuj japońskie pancakes samodzielnie w domu!

    Przygotuj:

    - 2 miski

    - rózga kuchenna

    - duża łyżka lub rękaw cukierniczy z dużym otworem

    - patelnia z pokrywką

    - łopatka

    - olej roślinny

    Krok 1: przygotowujemy masę z żółtek
  1. Do miski wkładamy żółtka, 3 łyżeczki cukru, mleko, olej i ekstrakt z wanilii. Mieszamy rózgą na jednolitą masę, następnie dodajemy mąkę z proszkiem do pieczenia i ponownie mieszamy.
  2. Krok 2: ubijamy pianę z białek
  3. W drugiej misce ubijamy białka z solą na sztywną pianę. Stopniowo, po łyżeczce, dodajemy cukier, cały czas ubijając, aż piana będzie gęsta, sztywna i błyszcząca.
  4. Krok 3: łączymy masy
  5. Do masy z żółtkami dodajemy 2 łyżki ubitej piany i delikatnie mieszamy łyżką. Następnie dodajemy kolejne 2-3 łyżki piany i ponownie mieszamy. Resztę piany dodajemy w 2-3 partiach, bardzo delikatnie mieszając, aby piana nie opadła.
  6. Krok 4: przygotowujemy patelnię i smażymy pancakes
  7. Smarujemy patelnię cienką warstwą oleju. Wykładamy połowę ciasta w 5 miejscach na patelni, formując małe, ale wysokie placki. Skrapiamy patelnię odrobiną wody i szybko przykrywamy pokrywką.
  8. Krok 5: smażymy pancakes pod pokrywką
  9. Smażymy przez około 4 minuty na małym ogniu, następnie przewracamy łopatką na drugą stronę i smażymy kolejne 4 minuty. Przekładamy na talerz.
  10. Krok 6: powtarzamy smażenie
  11. Smażymy resztę ciasta w ten sam sposób. Gotowe pancakes posypujemy cukrem pudrem i podajemy z ulubionymi dodatkami.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal318,65 kcal
Węglowodany36 g
Białko11,5 g
Tłuszcz14,7 g

Podobne przepisy