Kanapka cała wspaniała

Przygotowanie

Pyszna różnorodność smaków do przygotowania w parę chwil: szpinak, kozi ser i schab ułożone na pysznej chrupiącej bułce.

1. 1. Bułkę przekrawamy wzdłuż.
2. 2. Myjemy i osuszamy szpinak i przekładamy go na spód bułki.
3. 3. Kroimy w plastry kozi ser oraz schab tradycyjny.
4. 4. Obieramy czerwoną cebulę i kroimy ją w krążki.
5. 5. Układamy na szpinak warstwami: kozi ser oraz schab.
6. 6. Na wierzch kanapki kładziemy krążki cebuli oraz kapary.
7. 7. Smarujemy wszystko majonezem. Polewamy całość naturalnym jogurtem, przyprawiamy curry i świeżym pieprzem.
Bułka fitness
8. Przyjemność chrupania już od śniadania! Smakowite połączenie pszennej i żytniej mąki ze zdrowo chrupiącym dodatkiem ziaren słonecznika, siemienia lnianego i soi.