Kanapka ciao ciabatta

Kanapka ciao ciabatta

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania5 min

Przygotowanie

    Delikatny chleb pszenny, na którym ułożono włoskie przysmaki. Świetny pomysł na pyszne śniadanie!

  1. 1. Ciabattę przekrawamy wzdłuż na pół i smarujemy masłem.
  2. 2. Rukolę i zestaw sałat oraz cebulę dymkę myjemy i osuszamy.
  3. 3. Pomidory , oliwki i ser przekrawamy na plasterki, liście dymki kroimy w paski.
  4. 4. Na dolnej warstwie ciabatty kładziemy liście sałaty, następnie na przemian plastry szynki i pomidora.
  5. 5. Całość dekorujemy dymką, rukolą oraz plasterkami sera i oliwkami.
  6. 6. Przykrywamy drugą częścią ciabatty.
  7. Jak podawać

    Podajemy na zimno lub na ciepło.

    Ciabatta
  8. To biały włoski chlebek o wyjątkowo delikatnym, lekko puszystym wnętrzu oraz cieniutkiej, chrupiącej skórce.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal472,8 kcal
Węglowodany27,1 g
Białko11,6 g
Tłuszcz9,8 g
Błonnik11,6 g

Podobne przepisy