Kanapka motylek

Kanapka motylek

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania8 min

Przygotowanie

    Ten motylek zauroczy każdego. Ile motylków przygotujesz dla siebie?

  1. 1. Kromkę chleba smarujemy masłem.
  2. 2. Nakładamy twarożek, następnie 4 plastry jajka ekologicznego, tak, aby kształtem przypominały skrzydła motyla.
  3. 3. Pomiędzy jajka kładziemy 2 liście szczypiorku.
  4. 4. Całość posypujemy drobno pokrojonym szczypiorkiem.
  5. Chleb słonecznikowy
  6. Ciemny, pyszny, aromatyczny. Lśniąca skórka, szczodrze obsypana ziarnami słonecznika, a wewnątrz pełnia smaku i przyjemność chrupania – mąka żytnia i obfitość słonecznikowych ziaren.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal887,9 kcal
Węglowodany83,1 g
Białko35 g
Tłuszcz43,4 g
Błonnik35 g

Podobne przepisy