Kanapki z chałki ze śliwkami i orzechami smażonymi w miodzie

Kanapki z chałki ze śliwkami i orzechami smażonymi w miodzie

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Chrupiąca chałka podsmażana z odrobiną cynamonu i podana z dodatkiem twarożku, śliwek i orzechów z miodem. Brzmi jak idealny pomysł na słodkie jesienne śniadanie? To się świetnie składa, bo właśnie taki jest!

    KROK 1: PODSMAŻAMY CHAŁKĘ NA PATELNI
  1. Masło roztapiamy na patelni ustawionej na niewielkim ogniu. Kiedy przestanie się pienić, układamy na nim kromkę chałki i podsmażamy ją na złoty kolor z jednej strony. Następnie obracamy ją na drugą stronę i oprószamy zarumienioną chałkę cynamonem. Tak samo przygotowujemy pozostałe kromki.
  2. WSKAZÓWKA! Warto pokroić chałkę na dość grube kromki.
  3. KROK 2: KROIMY ŚLIWKI I PODGRZEWAMY MIÓD
  4. Śliwki przekrawamy w poprzek na pół i pozbawiamy pestek. Miód podgrzewamy na patelni, aż bąbelki zaczną znikać, a sam miód zacznie się karmelizować.
  5. KROK 3: SMAŻYMY ŚLIWKI W MIODZIE
  6. Śliwki układamy w rozgrzanym miodzie. Podsmażamy je, starając się nie ruszać patelnią. Po chwili doprawiamy owoce listkami tymianku i skórką otartą z połowy limonki. Na koniec całość dokładnie mieszamy i skrapiamy sokiem z limonki. Tak podsmażone śliwki, wraz z powstałym syropem śliwkowym, przekładamy do miski.
  7. KROK 4: SMAŻYMY ORZECHY W MIODZIE
  8. Na patelnię dodajemy miód, masło i tymianek. Całość podgrzewamy, aż masło się roztopi, i wrzucamy podpieczone i obrane ze skórki orzechy laskowe. Orzechy podsmażamy przez 2-3 minuty, co jakiś czas mieszając.
  9. KROK 5: PRZYGOTOWUJEMY TWAROŻEK Z MIODEM
  10. Twaróg przekładamy do miski i rozdrabniamy widelcem. Następnie dolewamy do niego śmietankę, dodajemy miód, cynamon, a także skórkę otartą z połowy limonki i odrobinę soku. Całość dokładnie mieszamy.
  11. KROK 6: PODAJEMY KANAPKI
  12. Twarożek nakładamy po równo na podsmażone kromki chałki i układamy na nich śliwki i orzechy w miodzie. Całość skrapiamy syropem śliwkowym i ozdabiamy listkami świeżego tymianku.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal742,45 kcal
Węglowodany93,8 g
Białko17,4 g
Tłuszcz38,6 g
Błonnik6,4 g

Podobne przepisy