Kanapkowe sushi onigirazu z łososiem i awokado

Kanapkowe sushi onigirazu z łososiem i awokado

TrudnośćTrudny
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Istnieje uniwersum, w którym kulinarne tradycje łączą się z futurystycznymi smakami dzięki naszemu przepisowi na onigirazu! Możesz się w nim znaleźć! Wyobraź sobie elektryzujący smak warstw pikantnych składników umieszczonych między arkuszami wodorostów i poznaj smak nocy przeżytej w zaawansowanym technologicznie świecie.

    Przygotuj wcześniej:
  1. Ryż warto przygotować tak jak do sushi, choć możesz pominąć ten krok i użyć po prostu ugotowanego ryżu. Ryż do sushi:
  2. - Ryż do sushi płucz dokładnie pod zimną wodą, aż woda przestanie być mętna.

    - Zalej ryż w garnku wodą w proporcjach 1:1.5.

    - Doprowadź do wrzenia i gotuj 3 minuty, zmniejsz ogień i gotuj kolejne 10 minut.

    - Ściągnij z ognia. Przełóż ryż do miski i pozostaw pod przykryciem 15 minut.

    Przepis:Krok 1. Przygotowujemy zaprawę do ryżu
  3. Mieszamy zaprawę: ocet, ksylitol (lub cukier), sól. Możemy ją podgrzać, aby ksylitol się rozpuścił.
  4. Krok 2. Dodajemy zaprawę do ryżu
  5. Zaprawę dodajemy do ryżu, dokładnie mieszamy i pozostawiamy do całkowitego wystudzenia (warto przykryć miskę wilgotną ściereczką).
  6. Krok 3. Przygotowujemy składniki
  7. Obieramy awokado, wyjmujemy pestkę i kroimy w wąskie słupki. Ogórka obieramy, wykrajamy nasiona i kroimy miąższ w wąskie słupki. Odkładamy przygotowane składniki na bok.
  8. Krok 4. Przygotowujemy nori
  9. Na płaskiej powierzchni rozkładamy arkusz nori w taki sposób, aby strona matowa była skierowana do góry.
  10. Krok 5. Dodajemy ryż
  11. Na środku arkusza nori układamy połowę ryżu sushi i rozprowadzamy go równomiernie, pozostawiając wolne boki.
  12. Krok 6. Dodajemy wypełnienie naszego onigirazu
  13. Smarujemy ryż serkiem i – ewentualnie – ostrym sosem (sriracha lub wasabi). Na wierzchu umieszczamy połowę łososia, awokado i ogórka.
  14. Krok 7. Składamy onigirazu
  15. Składamy boki nori nad nadzieniem, aby powstała kwadratowa koperta. Obracamy pakunek do góry dnem i pozostawiamy na minutę, aby nasze onigirazu się skleiło. Powtarzamy proces dla drugiego arkusza nori i pozostałych składników.
  16. Krok 8. Wykańczamy danie
  17. Delikatnie kroimy każde onigirazu na pół za pomocą ostrego noża, aby ujawnić wnętrze z nadzieniem. Podajemy z sosem sojowym do maczania.
  18. Onigirazu to pyszna i nieco inna odmiana sushi, w której składniki są zawijane w formie kanapki. Smacznego!

Wartości odżywcze w porcji

Kcal599,7 kcal
Węglowodany102,9 g
Białko15,5 g
Tłuszcz17 g
Błonnik10,3 g

Podobne przepisy