Kaszotto ze szparagami, groszkiem cukrowym i krewetkami

Kaszotto ze szparagami, groszkiem cukrowym i krewetkami

TrudnośćŚredni
Czas gotowania50 min

Przygotowanie

    Smaki i aromaty warzyw, bulionu oraz wytrawnego wina łączą się w pysznym kaszotto Darii. Jeśli lubisz krewetki, pokochasz ten przepis!

    Przygotuj

    - tarkę o małych oczkach

    Krok 1: PODSMAŻAMY WARZYWA I PĘCZAK
  1. Drobno posiekane szalotki, chili i czosnek podsmażamy na głębokiej patelni na rozgrzanym oleju. Dodajemy pęczak. Doprawiamy solą, pieprzem i oregano. Całość podsmażamy przez ok. 5 minut.
  2. Krok 2: GOTUJEMY KASZOTTO
  3. Dolewamy wino i dusimy tak długo, aż alkohol odparuje. Dodajemy bulion. Przykrywamy i gotujemy ok. 20 minut na małym ogniu. Od czasu do czasu mieszamy.
  4. Krok 3: DODAJEMY RESZTĘ SKŁADNIKÓW
  5. Krewetki obieramy, oczyszczamy i dodajemy do potrawy razem z główkami szparagów i groszkiem cukrowym. Przykrywamy ponownie i gotujemy jeszcze kilka minut, aż krewetki staną się różowe, a szparagi chrupiące.
  6. Krok 4: PODAJEMY KASZOTTO
  7. Tuż przed podaniem dodajemy świeże zioła. Doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem. Dodajemy skórkę z cytryny startą na tarce o małych oczkach oraz grana padano.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal243,9 kcal
Węglowodany33,9 g
Białko15,2 g
Tłuszcz3,8 g
Błonnik15,2 g

Podobne przepisy