Kisiel z owoców lasu

Kisiel z owoców lasu

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania15 min

Przygotowanie

    Jeden z najprostszych, ale i najbardziej lubianych deserów, który przygotujesz w chwilę. Podawaj na zimno lub gorąco.

  1. Owoce, słodzik i 100 ml wody zagotowujemy, gotujemy ok. 3-4 minut.
  2. Mączkę ziemniaczaną mieszamy ze 100 ml wody i robimy z niej zawiesinę. Ciągle mieszając, wlewamy ją do gotujących się owoców. Jeszcze gorący kisiel rozlewamy do naczyń.
  3. Można jeść na gorąco lub na zimno ze spienionym jogurtem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal63,7 kcal
Węglowodany14,3 g
Białko1,6 g
Tłuszcz0,5 g
Błonnik1,6 g

Podobne przepisy