Kociołek z dyniowym brownie i polewą z awokado

Kociołek z dyniowym brownie i polewą z awokado

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Strasznie prosty przepis na Halloween! Przygotuj kociołek czarownicy wypełniony pysznym brownie z dodatkiem dyni. Tym przepisem zaczarujesz wszystkich miłośników słodyczy!

    PRZYGOTUJ

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    - rozdrabniacz

    - tarkę

    - 2 małe naczynia żaroodporne (o średnicy ok. 15 cm)

    PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ:
  1. Dynię wraz ze skórą pokrój na mniejsze kawałki i piecz w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C przez około 30 minut – do momentu, aż stanie się miękka.
  2. KROK 1: ŚCIERAMY DYNIĘ NA TARCE
  3. Upieczoną dynię obieramy ze skórki i ścieramy na tarce o grubych oczkach.
  4. KROK 2: ROZPUSZCZAMY GORZKĄ CZEKOLADĘ
  5. Do rondelka wlewamy olej i dodajemy połamaną gorzką czekoladę 74%. Mieszamy do momentu, aż czekolada się rozpuści.
  6. KROK 3: ŁĄCZYMY ZE SOBĄ SUCHE I MOKRE SKŁADNIKI
  7. Do startej dyni dodajemy jajka i cukier, całość mieszamy. Mąkę łączymy z kakao, dodajemy sodę i mieszamy. Suche składniki dodajemy do mokrych i całość mieszamy. Dolewamy rozpuszczoną czekoladę, dodajemy przyprawę do piernika i wszystko dokładnie mieszamy.
  8. KROK 4: PIECZEMY BROWNIE
  9. Foremki smarujemy olejem i oprószamy kakao. Masę rozdzielamy do dwóch foremek i wkładamy do rozgrzanego piekarnika na 20-22 minuty.
  10. KROK 5: ROZPUSZCZAMY BIAŁĄ CZEKOLADĘ
  11. Białą czekoladę rozpuszczamy w kuchence mikrofalowej.
  12. KROK 6: PRZYGOTOWUJEMY ZIELONĄ POLEWĘ
  13. Awokado przecinamy na pół, wyciągamy pestkę, obieramy ze skórki i wkładamy do rozdrabniacza. Dodajemy szpinak, rozpuszczoną czekoladę, syrop z agawy i sok ze świeżej pomarańczy. Miksujemy na gładką masę. Gotową polewę wykładamy na upieczone brownie i dekorujemy ozdobami.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal276,85 kcal
Węglowodany24,3 g
Białko6 g
Tłuszcz19,1 g
Błonnik2,2 g

Podobne przepisy