Kompot zimowy

Kompot zimowy

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Pełen owoców, żurawiny i aromatycznych przypraw kompot zimowy rozgrzeje każdego w chłodne dni. Zobacz, jak łatwo przygotować ten pyszny i bogaty w witaminy napój. Skorzystaj z naszego przepisu, który idealnie wpisuje się w zimowy klimat.

    Przygotuj:

    - garnek o pojemności min. 3 l

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY OWOCE
  1. Owoce dokładnie myjemy. Pomarańcze kroimy w plasterki, a jabłka w ćwiartki, razem z dokładnie oczyszczoną skórką.
  2. KROK 2: GOTUJEMY KOMPOT
  3. Do garnka wlewamy wodę, dodajemy pokrojone owoce, żurawinę, laski cynamonu oraz goździki. Całość zasypujemy cukrem i gotujemy na małym ogniu przez 30 minut.
  4. KROK 3: PODAJEMY KOMPOT
  5. Gotowy kompot rozlewamy do kubeczków lub szklanek. Najlepiej smakuje podany na ciepło.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal91,25 kcal
Węglowodany20,4 g
Białko1 g
Tłuszcz0,2 g
Błonnik3,8 g

Podobne przepisy