Kotlety śledziowe

Kotlety śledziowe

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania25 min

Przygotowanie

    Przepis inspirowany przedwojenną kuchnią w polskim stylu, w odrobinę unowocześnionej wersji Karola. Takich kotletów śledziowych jeszcze nie jedliście!

    Przygotuj wcześniej:
  1. Filety ze śledzia mocz przez ok. 1 godzinę, a następnie zmiel lub bardzo drobno posiekaj.
  2. Ziemniaki ugotuj i przygotuj purée z dodatkiem masła.
  3. KROK 1: WYRABIAMY MASĘ NA KOTLETY
  4. Natkę pietruszki, papryczkę chili i czosnek bardzo drobno siekamy i dodajemy do śledzi i purée ziemniaczanego. Następnie masę dokładnie mieszamy, dodajemy 1 jajko i 3 łyżki bułki tartej, obserwując konsystencję. W razie potrzeby dodajemy dodatkowe jajko lub łyżkę bułki tartej. Całość doprawiamy pieprzem i solą według preferencji.
  5. KROK 2: SMAŻYMY KOTLETY
  6. Na patelni rozgrzewamy olej. Na płaski talerz wysypujemy bułkę tartą. Nabieramy po czubatej łyżce masy rybnej, obtaczamy ją w bułce tartej i w dłoniach tworzymy kulki. Następnie kulki spłaszczamy na grubość ok. 1-1,5 cm i smażymy z obu stron, aż nabiorą złotego koloru.
  7. KROK 3: PODAJEMY KOTLETY
  8. Kotlety wykładamy na talerz, na każdy nakładamy odrobinę kwaśnej śmietany. Całość ozdabiamy kilkoma gałązkami świeżego tymianku.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal564,2 kcal
Węglowodany21,4 g
Białko24,9 g
Tłuszcz42,1 g
Błonnik1,9 g

Podobne przepisy