Krakersy z chutneyem brzoskwiniowym
MC Smart

Krakersy z chutneyem brzoskwiniowym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania1 h 17 min

Przygotowanie

    Szukasz przepisu na coś do chrupania? Mamy dla Ciebie smakowitą przekąskę! Krakersy i brzoskwiniowy chutney to połączenie idealne. Wypróbuj koniecznie!

    Przygotuj:

    - termorobota MC Smart

    Przygotuj wcześniej:
  1. Piekarnik rozgrzej do temperatury 180°C (góra-dół).
  2. Krok 1: Ugniatanie ciasta
  3. Do pojemnika miksującego włożyć ziarna słonecznika, pestki dyni, siemię lniane, pełnoziarnistą mąkę pszenną, 150 ml letniej wody, 1 łyżkę oliwy z oliwek i ½ łyżeczki soli i zagniatać (z zatkniętą miarką), ustawiwszy program ugniatanie . Ciasto przełożyć na kawałek papieru do pieczenia. Starannie umyć pojemnik miksujący.
  4. Krok 2: Pieczenie krakersów
  5. Ciasto na krakersy cienko rozwałkować omączonym wałkiem na papierze do pieczenia na grubość 3 mm i wciągnąć papier na blachę. Nożem zaznaczyć na cieście kwadraty o boku 4 cm. Piec krakersy 30 minut, potem ostudzić i połamać wzdłuż zaznaczonych linii.
  6. Krok 3: Przygotowanie składników na chutney
  7. Obrać cebule, przepołowić i włożyć do pojemnika miksującego. Rozmaryn umyć, otrząsnąć z wody, oberwać igiełki i dodać do cebuli w pojemniku. Rozdrabniać (z zatkniętą miarką), przytrzymując przycisk turbo/3 sekundy . Masę zgarnąć łopatką ze ścianek na dno pojemnika. Dodać 1 łyżkę oliwy z oliwek i smażyć (bez miarki), ustawiwszy program przypiekanie/110°C .
  8. Krok 4: Krojenie brzoskwiń
  9. Brzoskwinie umyć, naciąć z wierzchu na krzyż, włożyć do wrzącej wody. Zostawić brzoskwinie przez chwilę we wrzątku, potem ściągnąć z nich skórkę. Miąższ oddzielić od pestki i pokroić na 3-cm kawałki.
  10. Krok 5: Gotowanie brzoskwiń
  11. Do pojemnika włożyć brzoskwinie, dodać sok z limonki i 1 szczyptę soli. Gotować (z zatkniętą miarką), ustawiwszy mieszanie/10 minut/90°C . Przełożyć chutney do miski i podać z krakersami.
  12. RADY

    Do ciasta na krakersy można dodawać dowolne mieszanki nasion i orzechów, należy przy tym zachować podane ilości nasion. Do krakersów pasują także dipy z twarożku albo awokado.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1034,6 kcal
Węglowodany191,3 g
Białko26,4 g
Tłuszcz25,6 g
Błonnik26,4 g

Podobne przepisy