Lemoniada truskawkowa

Lemoniada truskawkowa

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Sprawdzony sposób na ugaszenie pragnienia nawet w najgorętsze dni – smak słodkich truskawek w postaci pysznej lemoniady.

  1. Do rondelka wsypujemy cukier i zalewamy połową przygotowanej wody. Całość zagotowujemy i mieszamy, aż cukier się rozpuści. Zdejmujemy z ognia i studzimy.
  2. Do drugiego rondelka wkładamy zamrożone truskawki . Podgrzewamy, aż się rozmrożą i rozpadną. Rondelek z truskawkami zdejmujemy z ognia i całość miksujemy za pomocą blendera, aż masa nabierze jednolitej konsystencji.
  3. Z cytryn wyciskamy sok i przecedzamy, by pozbyć się z niego pestek. Sok z cytryn mieszamy z truskawkami, dodajemy pozostałą część wody. Mieszamy do połączenia składników. Następnie dodajemy przygotowany wcześniej syrop cukrowy aż do uzyskania odpowiedniego stopnia słodkości.
  4. Gotową lemoniadę przelewamy do dzbanka i chłodzimy w lodówce przynajmniej przez dwie godziny.
  5. Jak podawać

    Przed podaniem dorzucamy do dzbanka kilka kostek lodu oraz garść świeżej mięty.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal253,83 kcal
Węglowodany42,9 g
Białko2,2 g
Tłuszcz0,6 g
Błonnik2,2 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy