Lody warzywno-owocowe

Lody warzywno-owocowe

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Smaczny sposób na to, by pokochać warzywa? Lody Pawła Małeckiego! Poznaj przepis na dwie domowe wersje tego deseru!

    PRZYGOTUJ

    - blender

    Krok 1: PRZYGOTOWUJEMY SORBET
  1. Marchewkę i ananas umieszczamy w naczyniu blendera, dodajemy wodę i miksujemy na gładką masę. Doprawiamy miodem i sokiem z limonki.
  2. Masę przekładamy do pojemnika i wstawiamy do zamrażalnika. Po godzinie mieszamy, następnie mieszamy masę co jakiś czas aż do całkowitego zmrożenia sorbetu (około 4-5 godzin).
  3. Krok 2: PRZYGOTOWUJEMY LODY Z BURAKÓW I MALIN
  4. Buraki, maliny i jogurt umieszczamy w naczyniu blendera i miksujemy na gładką masę. Doprawiamy syropem z agawy i sokiem z limonki.
  5. Masę przekładamy do pojemnika i wstawiamy do zamrażalnika. Po godzinie mieszamy, następnie mieszamy masę co jakiś czas aż do całkowitego zmrożenia lodów (około 5-6 godzin).

Wartości odżywcze w porcji

Kcal106,3 kcal
Węglowodany23 g
Białko3,1 g
Tłuszcz0,8 g
Błonnik3,1 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy