Long drink bananowo-czekoladowy z rumem

Long drink bananowo-czekoladowy z rumem

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania15 min

Przygotowanie

    Spróbuj orzeźwiającego drinka z bananami, czekoladą i rumem!

    Przygotuj

    - blender

    - szklanki do long drinków

    Krok 1: Zagotowujemy śmietanę
  1. Czekoladę drobno siekamy i przekładamy do wysokiego naczynia blendera. Śmietanę zagotowujemy z cukrem, zalewamy nią czekoladę i mieszamy, aż się roztopi. Studzimy, a następnie wstawiamy do lodówki.
  2. Krok 2: Przygotowujemy drinki
  3. Banany obieramy i dodajemy z mlekiem do śmietany z czekoladą, miksujemy na gładką masę. Dodajemy rum i mieszamy. Doprawiamy chili. 4 szklanki do long drinków wypełniamy kostkami lodu i zalewamy koktajlem. Dekorujemy bananem według uznania.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal324,9 kcal
Węglowodany42,5 g
Białko5,1 g
Tłuszcz12,3 g
Błonnik5,1 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy