Łosoś spalony sianem z salsą z papryki

Łosoś spalony sianem z salsą z papryki

TrudnośćŚredni
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Łosoś spalony sianem? Poznaj tradycyjny przepis na rybę z dodatkiem salsy paprykowej. Aromatyczny i smakowity. Musisz tego spróbować!

    PRZYGOTUJ

    - naczynie żaroodporne

    - palnik kuchenny

    - moździerz

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 220°C

    PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ:
  1. Zamarynuj łososia. Rybę dokładnie oczyść. Sól połącz z cukrem i ziarnami kolendry utartymi w moździerzu. Przygotowaną marynatą obłóż łososia i odstaw do lodówki na 24 godziny.
  2. KROK 1: MYJEMY ŁOSOSIA
  3. Po tym czasie wyjmujemy łososia z marynaty i myjemy pod bieżącą wodą. Osuszamy ręcznikiem papierowym.
  4. KROK 2: OPALAMY ŁOSOSIA SIANEM
  5. Łososia umieszczamy w naczyniu żaroodpornym. Okładamy sianem i podpalamy. Czekamy, aż całe siano się spali, a pozostały popiół delikatnie wcieramy w łososia. Następnie kroimy łososia w cienkie plastry.
  6. KROK 3: PIECZEMY PAPRYKĘ
  7. Paprykę pieczemy nad ogniem lub w piekarniku rozgrzanym do temperatury 220°C przez około 15 minut, aż zwęgli się skórka. Upieczoną paprykę zawijamy w folię spożywczą i pozostawiamy na około 10 minut. Następnie obieramy ze skórki.
  8. KROK 4: PRZYGOTOWUJEMY SALSĘ
  9. Oczyszczoną z pestek paprykę kroimy w kostkę. Orzeszki sosnowe prażymy na suchej patelni lub w piekarniku na złoty kolor. Posiekaną paprykę łączymy z orzeszkami, pokrojoną rukolą, posiekanym drobno czosnkiem. Dolewamy oliwę. Doprawiamy solą, pieprzem, miodem, sokiem z limonki i posiekaną miętą.
  10. Łososia podajemy z paprykową salsą.
  11. Ryby i owoce morza z tym znakiem pochodzą ze zrównoważonych połowów z certyfikatem MSC. www.msc.org/pl

Wartości odżywcze w porcji

Kcal1293,97 kcal
Węglowodany113,5 g
Białko65 g
Tłuszcz65,7 g
Błonnik4,7 g

Podobne przepisy