Makaron i szparagi w kremie z łososia

Makaron i szparagi w kremie z łososia

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Wyrazisty smak łososia idealnie skomponowany ze szparagami i sosem śmietanowym zamieni obiad w pyszną makaronową ucztę!

  1. Szparagi oczyszczamy, obieramy na jednej trzeciej długości i kroimy lub strugamy wzdłuż na cienkie plasterki. Cebulę siekamy. Łososia kroimy w paski. Makaron gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie przez 3 minuty.
  2. Cebulę podsmażamy na gorącym maśle aż do zeszklenia. Rozcieńczamy śmietaną i bulionem i doprowadzamy do wrzenia. Szparagi dodajemy do makaronu, gotujemy przez kolejne 3 minuty.
  3. Paski łososia dodajemy do sosu śmietanowego, ewentualnie lekko zagęszczamy mąką. Makaron i szparagi odcedzamy, osączamy, mieszamy z sosem i podajemy.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal926,2 kcal
Węglowodany54,8 g
Białko15,9 g
Tłuszcz21,8 g
Błonnik15,9 g

Podobne przepisy