Makaron z pomidorami i oliwkami

Makaron z pomidorami i oliwkami

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania25 min

Przygotowanie

    Danie jednogarnkowe z makaronem i warzywami przygotujesz w 25 minut! To świetny pomysł na obiad i lunch do pracy.

    Krok 1: Kroimy składniki dania
  1. Cebulę oraz czosnek obieramy i kroimy w kostkę. Papryczkę chili oczyszczamy, pozbawiamy nasion i drobno siekamy. Oliwki i suszone pomidory osączamy, oliwki kroimy na pół, pomidory kroimy w paski. Świeże pomidory oczyszczamy i kroimy w kostkę. Wszystkie składniki przekładamy wraz z makaronem do garnka i dodajemy ½ łyżeczki soli. Dolewamy gorący bulion, przykrywamy i doprowadzamy do wrzenia.
  2. Krok 2: Gotujemy makaron z warzywami
  3. Następnie zdejmujemy pokrywkę i gotujemy bez przykrycia, często mieszając. Jeśli to konieczne – dolewamy trochę gorącej wody.
  4. Krok 3: Podajemy danie
  5. Bazylię myjemy, listki obrywamy i siekamy. Ser obieramy ze skórki i ścieramy na tarce. Makaron rozkładamy na talerzu, skrapiamy odrobiną oliwy i podajemy natychmiast posypany bazylią i serem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal605,1 kcal
Węglowodany98,8 g
Białko22,3 g
Tłuszcz15,2 g
Błonnik22,3 g

Podobne przepisy