Makaron ze szparagami
MC Smart

Makaron ze szparagami

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania10 min

Przygotowanie

    Lubisz wykorzystywać w kuchni sezonowe warzywa? Postaw na makaron z zielonymi szparagami i orzeźwiającym sosem cytrynowym!

    Przygotuj:

    - termorobota MC Smart

    KROK 1: ROZDRABNIANIE PARMEZANU
  1. Z parmezanu usunąć skórkę, ser pokroić w kostkę o boku 3 cm, włożyć do pojemnika miksującego i rozdrabniać (z zatkniętą miarką) 20 sekund/prędkość 10 . Według uznania powtórzyć rozdrabnianie. Przesypać ser do innego naczynia. Umyć pojemnik miksujący.
  2. KROK 2: GOTOWANIE SZPARAGÓW
  3. Szparagi obrać na 1/3 długości od dołu. Odciąć zdrewniałe końce. Szparagi umyć, pokroić na kawałki długości 6 cm, włożyć do głębokiego wkładu do gotowania na parze, posypać 1 łyżeczką soli. Do pojemnika miksującego wlać 1 litr ciepłej wody. Głęboki wkład do gotowania na parze ze szparagami umocować na pojemniku miksującym i zamknąć pokrywą. Gotować szparagi, ustawiwszy program gotowanie na parze/5 minut.
  4. KROK 3: WYCISKANIE CYTRYN I KROJENIE BAZYLII
  5. Niespryskane cytryny umyć, osuszyć, zetrzeć z nich skórkę i wycisnąć sok. Bazylię umyć, otrząsnąć z wody, oberwać listki i porwać na kawałki.
  6. KROK 4: GOTOWANIE MAKARONU
  7. Makaron ugotować z 1 łyżeczką soli, według przepisu na opakowaniu, odcedzić. 50 ml wody z gotowania wlać do innego naczynia.
  8. Zdjąć wkład do gotowania na parze, szparagi dodać do makaronu i trzymać wszystko w cieple. Pojemnik miksujący opróżnić i opłukać zimną wodą.
  9. KROK 5: PRZYGOTOWANIE SOSU
  10. Szalotki obrać, przepołowić, włożyć do pojemnika miksującego, rozdrabniać (z zatkniętą miarką), przytrzymując przycisk turbo/2 sekundy . Zgarnąć szalotki łopatką ze ścianek na dno pojemnika. Dodać miękkie masło w kawałeczkach. Dusić szalotki (bez miarki), ustawiwszy program przypiekanie/3 minuty/120°C . Dodać sok z cytryny i wodę z gotowania makaronu. Mieszać (z zatkniętą miarką) 2 minuty/prędkość 1/100°C . Dodać 100 g parmezanu, mieszać (z zatkniętą miarką) 30 sekund/prędkość 3 . Przyprawić sos pieprzem, mieszać (z zatkniętą miarką) 10 sekund/prędkość 3 .
  11. KROK 6: ŁĄCZENIE MAKARONU Z SOSEM I PODANIE
  12. Do makaronu ze szparagami dodać sos z pojemnika miksującego i dokładnie wszystko wymieszać. Makaron ze szparagami wg uznania posypać startą skórką cytrynową oraz pozostałym parmezanem i bazylią.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal622,3 kcal
Węglowodany84,5 g
Białko26,1 g
Tłuszcz21 g
Błonnik26,1 g

Podobne przepisy