Muffinki śniadaniowe z warzywami i prosciutto
MC Smart

Muffinki śniadaniowe z warzywami i prosciutto

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Wytrawne muffinki bez mąki? Jak najbardziej! Takie właśnie są muffinki jajeczne z dodatkiem sera cheddar, szpinaku i aromatycznego prosciutto. Koniecznie wypróbujcie ten pomysł na śniadanie.

    Przygotuj:

    - termorobota MC Smart

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    - forma do muffinów

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY FORMĘ DO MUFFINÓW
  1. Każde wgłębienie w formie do muffinów wykładamy plastrem prosciutto.
  2. KROK 2: ROZDRABNIAMY SER
  3. Do pojemnika miksującego dodajemy ser cheddar i rozdrabniamy go – używamy programu gotowanie wg własnych ustawień / czas 10 sekund / obroty 6 . Rozdrobniony ser przekładamy do miski.
  4. KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY WARZYWA
  5. Do pojemnika miksującego przekładamy szpinak, szczypior z cebuli i suszone pomidory. Składniki rozdrabniamy – używamy programu gotowanie wg własnych ustawień / czas 4 sekundy / obroty 6 – i przekładamy do miski z serem.
  6. KROK 4: PRZYGOTOWUJEMY MASĘ NA MUFFINKI
  7. Do pojemnika miksującego wbijamy jajka, wlewamy mleko i doprawiamy je solą i pieprzem do smaku. Całość mieszamy – używamy programu gotowanie wg własnych ustawień / czas 5 sekund / obroty 5 . Następnie do masy jajecznej dodajemy posiekane składniki i ponownie mieszamy – używamy programu gotowanie wg własnych ustawień / czas 10 sekund / obroty 3 .
  8. KROK 5: PIECZEMY MUFFINKI
  9. Gotową masę przelewamy do wyłożonych szynką prosciutto wgłębień w formie do muffinek. Pieczemy je przez ok. 20-25 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C, aż nabiorą złotego koloru.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal312,4 kcal
Węglowodany5,1 g
Białko24,5 g
Tłuszcz21,3 g
Błonnik0,3 g

Podobne przepisy