Mus gruszkowo-śliwkowy
MC Smart

Mus gruszkowo-śliwkowy

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania5 min

Przygotowanie

    Mus gruszkowo-śliwkowy to świetna przekąska dla najmłodszych członków rodziny. Przygotuj go dla swojego niemowlaka i wpajaj mu dobre nawyki żywieniowe od pierwszych miesięcy życia.

    Przygotuj:

    - termorobota MC Smart

    Krok 1: Gotowanie owoców
  1. Gruszkę umyć, obrać, usunąć nasiona, pokroić w 3-centymetrową kostkę. Śliwki umyć, przepołowić, wypestkować, pokroić na kawałki. Do pojemnika miksującego wlać 500 ml wody. Pokrojone owoce włożyć do wkładu do gotowania, gotować (z zatkniętą miarką), ustawiwszy program steamer/5 minut .
  2. Krok 2: Przygotowanie musu
  3. Owoce wyjąć, opróżnić pojemnik. Ugotowane owoce miksować z olejem (z zatkniętą miarką), stopniowo zwiększając prędkość, 30 sekund/prędkość 4–7 . Powtarzać miksowanie do uzyskania kremowej konsystencji. Piure z owoców przełożyć do miski. Płatki ryżowe wsypać do pojemnika, dodać 150 ml wody, gotować (z zatkniętą miarką) 2 minuty/prędkość 1/100°C , odczekać chwilę, aż płatki napęcznieją. Do papki ryżowej dodać purée z owoców, ­mieszać (z zatkniętą miarką) 30 sekund/prędkość 2 .
  4. Mus przeznaczony dla dzieci od 7. miesiąca.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal181,9 kcal
Węglowodany36,5 g
Białko1,4 g
Tłuszcz4,7 g
Błonnik1,4 g

Podobne przepisy