Musli z jabłkiem i pieczoną dynią

Musli z jabłkiem i pieczoną dynią

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania10 min

Przygotowanie

    Pachnące jesienią i pełne sezonowych produktów musli z twarogiem. Pyszne i pożywne śniadanie.

    Przygotuj:

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

    Dynię i jabłko obieramy. Kroimy w kostkę. Pieczemy w piekarniku na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia około 20-25 minut, aż będą miękkie. Odstawiamy do wystudzenia. Łączymy z musli i pokruszonym twarogiem. Przyprawiamy według uznania cynamonem i kardamonem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal148,9 kcal
Węglowodany55,7 g
Białko16,6 g
Tłuszcz6,9 g
Błonnik6,8 g

Podobne przepisy