Nowoczesna maczanka w azjatyckim stylu

Nowoczesna maczanka w azjatyckim stylu

TrudnośćŚredni
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Maczanka krakowska to dość tradycyjne danie pochodzące z tego miasta. Warto jednak poza klasycznym przepisem wypróbować propozycję Karola z dodatkiem imbiru, kolendry, chili i limonki!

    Przygotuj:

    - żeliwną brytfannę lub garnek z pokrywą

    - piekarnik rozgrzany do 120°C

    KROK 1: PODSMAŻAMY WARZYWA
  1. Cebulę, por i marchewkę kroimy w kostkę o boku ok. 1 cm, a 2 ząbki czosnku w cienkie plastry. Na dnie żeliwnego naczynia rozgrzewamy olej i podsmażamy na nim wszystkie warzywa, aż cebula się zeszkli.
  2. KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY SOS
  3. Do podsmażonych warzyw dodajemy koncentrat pomidorowy i kumin i podgrzewamy przez ok. 2-3 minuty. Całość zalewamy kwasem chlebowym i wodą, a także dodajemy tymianek i masło pocięte na mniejsze kawałki.
  4. KROK 3: PIECZEMY KARKÓWKĘ
  5. Do sosu przekładamy karkówkę i zagotowujemy go. Następnie przykrywamy naczynie i przekładamy je do rozgrzanego piekarnika. Karkówkę pieczemy przez ok. 3,5-4 godziny, aż mięso będzie miękkie.
  6. KROK 4: ŁĄCZYMY KARKÓWKĘ Z DODATKAMI
  7. Upieczoną karkówkę przekładamy do miski i szarpiemy widelcem na mniejsze kawałki. Następnie dodajemy do niej ok. 1-2 łyżki sosu (bez warzyw) i dokładnie mieszamy. Papryczkę chili, obrany ze skórki imbir i kolendrę bardzo drobno siekamy. Ogórka przekrawamy na pół i kroimy w cienkie słupki (julienne). Wszystkie przygotowane składniki przekładamy do miski z karkówką i skrapiamy sokiem z ¼ limonki, połową łyżki miodu i oliwą. Całość doprawiamy solą i pieprzem do smaku i dokładnie mieszamy.
  8. KROK 5: PRZYGOTOWUJEMY ŚWIEŻE DODATKI
  9. Kapustę dość drobno siekamy. Gruszkę kroimy w cienkie słupki. Tak przygotowane składniki przekładamy do miski, skrapiamy sokiem z pozostałej części limonki i połową łyżki miodu i mieszamy.
  10. WSKAZÓWKA! Najlepsza będzie młoda kapusta.
  11. KROK 6: SKŁADAMY MACZANKĘ
  12. Sosem (bez warzyw) pozostałym po pieczeniu karkówki obficie polewamy każdą połówkę pieczywa. Na każdą połówkę przekładamy karkówkę i świeże dodatki. Każdą kanapkę dekorujemy szczypiorkiem pokrojonym w dość długie kawałki.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal938,8 kcal
Węglowodany82,8 g
Białko43,1 g
Tłuszcz62,8 g
Błonnik11,1 g

Podobne przepisy