Nuggetsy z kurczaka

Nuggetsy z kurczaka

TrudnośćŚredni
Czas gotowania40 min

Przygotowanie

    Domowe nuggetsy z kurczaka? To świetny sposób na dobry i jakościowy obiad, który swoim smakiem nie odbiega od gotowych dań z restauracji typu fast food, ale jego jakość jest znacznie lepsza. Chcesz wiedzieć, jak przyrządzić chrupiące nuggetsy z kurczaka, które zachwycą wszystkich domowników? Poznaj nasz sposób na te soczyste kawałki mięsa w chrupiącej panierce!

    PRZYGOTUJ:

    - blender

    - miskę

    - papier do pieczenia

    - talerz

    - rondelek

    - trzepaczkę

    - tarkę do sera

    - miseczkę

    - kokilkę do sosu o pojemności ok. 400 ml

    PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ:
  1. Rozgrzej piekarnik do temperatury 190°C.
  2. KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY KURCZAKA
  3. Filety starannie oczyszczamy z wszystkich żyłek i nadmiaru tłuszczu. Kroimy je na 6-8-centymetrowe kawałki.
  4. KROK 2: PRZYPRAWIAMY KURCZAKA
  5. Rozkładamy kawałki na desce, a następnie doprawiamy je solą i pieprzem (połową podanej ilości).
  6. KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY PANIERKĘ
  7. Do pojemnika blendera wsypujemy płatki kukurydziane i miksujemy je na mniejsze, dość drobne kawałki (ale nie zupełnie na proszek). Przesypujemy je na talerz i mieszamy z bułką tartą.
  8. KROK 4: PRZYGOTOWUJEMY MOKRĄ PANIERKĘ
  9. Do miski dodajemy mleko, mąkę, jajko oraz resztę przypraw i mieszamy.
  10. KROK 5: PANIERUJEMY KURCZAKA
  11. Wkładamy kawałki kurczaka do miski z mokrą panierką, a potem obtaczamy każdy kawałek w pokruszonych płatkach kukurydzianych.
  12. KROK 6: PIECZEMY KURCZAKA
  13. Wykładamy nuggetsy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Upewniamy się, że każdy kawałek kurczaka jest w pełni pokryty panierką. Skrapiamy kawałki oliwą (możemy też posmarować je pędzelkiem). Pieczemy przez 15-20 minut, aż panierka stanie się rumiana.
  14. SOS SEROWY:KROK 7: ŚCIERAMY SER
  15. Ścieramy ser na tarce do miseczki.
  16. KROK 8: PODGRZEWAMY ŚMIETANKĘ I MLEKO
  17. Oba składniki wlewamy do rondelka i podgrzewamy do momentu zagotowania.
  18. KROK 9: DODAJEMY SER
  19. Zmniejszamy ogień na mały i dodajemy ser. Całość energicznie mieszamy, aż ser się rozpuści. Dodajemy gałkę oraz curry. Ponownie mieszamy i ściągamy z kuchenki.
  20. KROK 10: KROIMY SZCZYPIOREK
  21. Kroimy drobno szczypiorek.
  22. KROK 11: PODAJEMY SOS
  23. Gotowy sos przekładamy do kokilki. Posypujemy go papryką oraz szczypiorkiem. Jeśli zostanie trochę szczypiorku , można nim dodatkowo posypać także nuggetsy.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal904,66 kcal
Węglowodany106,2 g
Białko46,4 g
Tłuszcz23,7 g
Błonnik3,8 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy