Pakora - warzywa w cieście po indyjsku

Pakora - warzywa w cieście po indyjsku

TrudnośćŚredni
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Pakora to pyszna indyjskiego przekąska, która łączy chrupiące warzywa z aromatycznym ciastem z mąki ciecierzycy. Te małe, złociste frittery są idealne jako przystawka lub przekąska, a ich intensywny smak z pewnością zachwyci każdego miłośnika kuchni indyjskiej. Przygotuj z nami to wyjątkowe danie i odkryj bogactwo smaków Indii!

    PRZYGOTUJ

    - duży garnek

    - rózgę do mieszania

    - miskę

    - miseczkę

    - tarkę

    - talerz

    - papierowy ręcznik

    - blender

    KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY CIASTO
  1. W misce mieszamy mąkę z ciecierzycy z przyprawami: kurkumą, kuminem, kolendrą, chili i solą. Stopniowo dodajemy zimną wodę, mieszając, aż uzyskamy gładkie ciasto.
  2. KROK 2: KROIMY WARZYWA
  3. Cebulę kroimy w cienkie plasterki, ziemniaka ścieramy na tarce, kalafiora siekamy dość drobno. Kroimy papryczki, obieramy i ścieramy imbir, kolendrę myjemy, osuszamy i siekamy. Wrzucamy do ciasta. Mieszamy, aby masa dokładnie pokryła warzywa. W międzyczasie wlewamy olej do garnka i rozgrzewamy go.
  4. KROK 3: SMAŻYMY PAKORĘ
  5. Sprawdzamy stopień rozgrzania oleju, wrzucając do niego odrobinę ciasta. Jeśli od razu zaczyna skwierczeć, olej jest odpowiednio gorący. Łyżką formujemy niewielkie porcje ciasta z warzywami i delikatnie wkładamy je do gorącego oleju. Smażymy przez 2-3 minuty, aż staną się złociste i chrupiące. Po usmażeniu układamy je na talerzu wyłożonym papierowym ręcznikiem, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
  6. KROK 4: PRZYGOTOWUJEMY SOS
  7. Myjemy i osuszamy miętę. Wrzucamy do małego pojemnika blendera i blendujemy na gładko. Przekładamy do miseczki, dodajemy vegangurt oraz sól. Mieszamy. Serwujemy z gorącą pakorą.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal2265,68 kcal
Węglowodany48,8 g
Białko17,4 g
Tłuszcz224,5 g
Błonnik3,3 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Podobne przepisy